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STAGE YUMAN EXPERIENCE AT HOME !

STAGE YUMAN EXPERIENCE AT HOME !

Entre Sport et bien-être ! C'est une chouette invitation à prendre soin de Soi, de sa santé autant physique, mentale, émotionnelle et relationnelle, ainsi se libérer des tensions du quotidien ensemble. C'est une parenthèse ressourçante aussi pour booster le moral, partager un moment de joie, tisser des liens, se détendre l'esprit et redynamiser le corps tout entier surtout dans ce contexte de confinement.


  • Yuman Experience spéciale à Domicile en LIVE !!!

C’est une proposition d'activité solidaire, sportive et de bien-être ! on sollicite le corps, la voix et l’esprit ensemble à travers des postures à réaliser en douceur puis en musique avec la percussion. ( Réveil corporel et vocal, percussion corporelle,auto-massage, micro-percussion, renforcement musculaire, cardio, étirement authentique, détente et relaxation...)

Il est proposé des combinaisons d'exercices physiques et créatifs associés à une chouette histoire immersive. Une merveilleuse expérience à vivre avec un thème différent qui permet un travail concret de développement et d'épanouissement personnel ludique, par la mise en pratique sportive en douceur tout en s'amusant ! Effectivement nous travaillerons spécifiquement de façon créative certaine zone du corps (lombaires, fessiers, abdos, jambes ) et aussi certaines émotions afin d'apaiser les éventuelles tensions.

  • Voici le stage en vidéo qui sera adapté au domicile

  • Quels sont les objectifs ? L’objectif premier est d'avoir chacun le sien !

Apprendre à prendre soin de Soi, son corps, son mentale, se ressourcer émotionnellement, identifier ses ressources vives et les développer. "En faisant des choses que nous n’avons pas l’habitude de faire, nous pouvons que développer des aptitudes que nous ne pensions pas avoir".


  • Déroulement du stage : Format court !
  1. Social : Présentation courte
  2. Bien-être : Mise en corps à travers le mouvement, la percussion corporelle associé au souffle, délassement du corps, étirement, pleins de petits outils pour apprendre à prendre soin de soi au quotidien.
  3. Sport : Mise en rythme, avec des gestes simples associés à la voix en travaillant sur différentes parties du corps à travers une histoires très créative
  4. Ubuntu : On savoure en tout simplicité un moment de partage ensemble pour ceux qui le souhaitent !

Nous partageons un vrai et bon moment ensemble. Où que vous soyez rassemblons nous en ligne !!!



  • Pour qui ? :

Ce stage est accessible et ouvert à tous ! l’important c’est d’être humain. Vous êtes intéressés par le sport, le bien-être, le lien social, le yoga, le fitness, la relaxation ou le développement personnel. Cette expérience simple, innovante et originale est faite pour vous car elle réuni tout cela en une seule activité !


  • Comment participer ? Alors dans l'ordre

1. Contribuez via LEETCHI (participation financière à partir de 20euros)

  • Après votre contribution :

2. Inscrivez-vous à la date désirée pour recevoir le lien ZOOM en cliquant ci-dessous :

https://www.coumbadavy.com/yumanexperienceparis

  • Vous recevrez votre mail de confirmation : CONSULTEZ bien vos boites mails : spams, autres, réseaux sociaux, promotions !!!

  • Tarifs solidaire : à partir de 20 euros

Je tiens maintenir ce stage accessible aussi à tous. Je propose donc un financement participantif avec une cagnotte solidaire à partir d'un don de 20€/personne au lieu de 35euros (dons libres avec les enfants). Vous pouvez contribuez en participants, contribuez financièrement sans participer, en partageant cet événement solidaire à votre entourage et sur les réseaux sociaux.

  • Dans ce contexte particulier où en tant qu'indépendant je me retrouve sans stages, interventions et donc sans revenue (comme d'autre aussi), alors que cela fait 5 ans que j'arrive malgré les difficultés à vivre de mes interventions. Effectviement, toutes mes interventions pour Necker, Orange, en Prisons sont suspendus ou annulées. J'ai réussi à garder mes interventions auprès des jeunes en visioconsultation et éviter une rutpture des liens sociales et de soin.

  • Contribution solidaire : Effectivement comme certains connaissant ma situation et me l'on proposé, vous pourrez contribuer plus selon vos moyens si vous les souahitez. Vos participations seront utilisés pour soutenir mes interventions en ligne et ma situation car je suis comme beaucoup sans revenue et sans aide de l'état ne remplissant pas les conditions pour recevoir l'aide aux auto-entrepreneurs (et en tant que tel nous n'avons pas de chômage ou de chômage partielle). Je souhaite toujours faire ce que je sais faire aux mieux et en même temps pouvoir toujours réglé mon loyer afin de ne pas être expulsé. C'est une crise sanitaire et economqiue nationale donc nous somme nombreux dans ce cas. J'espère que nous pourrons la traverser ensemble. Ubuntu

  • Merci beaucoup !!!! Mille et un Merci vraiment beaucoup pour cette pensée solidiaire ! Je suis très touché ! Je suis toujours très engagé concrètement avec autant d'énergie pour mettre en place nos rencontres, nous aider à nous dévélloper humainement et crée des espaces de soutiens et encore plus en cette période ! Je suis prêt à vous partagé le meilleure de moi-même.

  • Liens utiles :

- Vidéos des stages Yuman Experience "A vivre et à partager" 5 Minutes entre douceur et intensité

  • Testée et approuvée !

Depuis 2014, c'est plus de 280 interventions en établissements, entreprises privées et publiques en France puis Métropole. Plus de 2700 personnes venues de tous les horizons se sont épanouies à travers ces rencontres à Paris, Lille, Lyon, en Guadeloupe, en Belgique et en Suisse.


  • Yumanement merci,

Davy Coumba Coach art-thérapeute

Mail : diiwiiartsite @ gmail.com

06 22 90 37 41

www.coumbadavy.com

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129 Participations

Organisateur

COUMBA Davy

Profil vérifié

Bénéficiaire

Coumba Davy